Nutrição
COMER VAI ALÉM DO PRATO
Comer é um ato de prazer! Isso é um fato que poucas pessoas descordarão. A pergunta é: será que o prazer que a comida nos traz vale a pena quando ela coloca a nossa saúde Read more...
Bem Estar
ENXAQUECA – COMO A NUTRIÇÃO PODE AJUDAR
Ultimamente tenho recebido em meu consultório muitos pacientes com uma queixa em comum: Enxaqueca. Diante dessa demanda resolvi estudar um pouco mais e compartilhar com vocês! As dores de cabeça são classificadas como primárias (incluem Read more...
Nutrição
O QUE É A NUTRIÇÃO FUNCIONAL?
Em posts anteriores que falei sobre a obesidade citei várias vezes a Nutrição Funcional como aliada à nossa saúde. Mas afinal, o que ela é? Vamos entender um pouco sobre essa área da nutrição que Read more...
Emagrecimento
COMO PREVENIR E TRATAR A OBESIDADE ATRAVÉS DA NUTRIÇÃO FUNCIONAL
Dando continuidade ao post anterior, no qual descrevi alguns pontos a respeito da obesidade, hoje quero falar um pouco de como podemos prevenir e até mesmo tratar a obesidade através da Nutrição Funcional. O objetivo Read more...