Reeducação Alimentar

Reeducação alimentarA reeducação alimentar é destinada para pessoas que buscam saúde, bem estar e qualidade de vida através da alimentação inteligente e eficiente.

O maior ponto de destaque da Nutrição é perceber a diferença entre comer para satisfazer simplesmente a fome e comer para garantir a nutrição celular, trazendo saúde e bem estar.

Os alimentos são fontes naturais de nutrientes, que convertidos em energia, são responsáveis pelo bom funcionamento de todos os órgãos, razão suficiente para que haja uma criteriosa seleção e combinação desses alimentos.

Através de mudanças de hábitos podemos fazer maravilhas para nosso corpo e mente, garantindo uma qualidade de vida muito melhor, o que muitas vezes é um objetivo difícil de alcançar sem a ajuda de um profissional especializado.

O nutricionista através da alimentação mostra novas formas de ver os alimentos, possibilitando uma melhor qualidade das refeições, sem perder o prazer de comer. É o método mais saudável, sensato e seguro que existe para perder e manter o peso. Não há sofrimento e muito menos fome. Nada é proibido, mas tudo é quantificado e qualificado.

A educação alimentar correta previne o envelhecimento precoce e inúmeros problemas de saúde. Prevenção é a chave para um futuro saudável, porque depois que a doença se instala fica difícil não remediar. O emagrecimento acontece de forma efetiva, sem traumas aos tecidos, prevenindo flacidez e estrias.

A Educação Alimentar é maravilhosa, mas exige comprometimento, disciplina, motivação, calma e persistência. Com os resultados que aparecerão tudo isso fica fácil!

Aproveite todos estes benefícios e tenha a forma e a saúde que você sempre sonhou!

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